こんにちは。朝井　美由紀です。寒の戻りで、寒～い１日でしたがなんと満開の桜を発見岡山県庁・中庭の桜は、毎年、一足早く花を咲かせてくれるそうなんということでしょう仕事終わりで、晴れ晴れとした気分の時に出会ったので、さらに嬉しいちなみに、旭川河川敷では、さく ...

こんにちは 桜の便りが楽しみな季節ですね。 来月から週5日 お弁当生活になる私。 自分用のお弁当は、 サクサク作ります。 日常。 だから。 これは、母の影響です。 お弁当生活スタートは 高校生の時。 それはもう特別感なし。 ひたすら栄養 身体に ...

こんにちは 先日のカウンセリング勉強会 カウンセラー仲間が集まりました。 関西支部の大先輩の指導もあり 充実した1日でした。 が、実はこの後が重要。 了解を得て録音した 勉強会での私のカウンセリングを 文字に起こします。 ひとつひとつやり取り ...

こんにちは。朝井　美由紀です。仕事の合間に、友人と待ち合わせあるカフェで注文したのがバナナアイスティーアイスティーの上に、バナナジュース～混ぜて～頂くと～濃厚バナナとサッパリ紅茶が合うんです新発見でした。カフェでは、いろんなお料理メニューや装飾が勉強にな ...

こんにちは 岡山は、☔️の朝です。 昨日、寒気がひどかったので 鍋をして睡眠とったら、気力も戻り 爽やかな気持ちです。 さて、週末出かけたのはこちら。 宇野駅です。 現在、3月20日から始まる 瀬戸内国際芸術祭に向けてお色直し中。 ...