こんにちは。
朝井 美由紀です。

フリーでお仕事をするようになって、
自己管理・健康管理には、気を付けています。
なので、少しでも違和感があったら、かかりつけの
お医者さん(優しい女医さん)のところに駆け込みます

今日は、喉の痛みと左目のけいれん
脚のむくみに、湿疹
どれも、心配する程の症状でなく
「疲れが溜まって、免疫力が下がってるからよ~」
との事。アドバイスを頂き、さらに、先生から
「あなたが、仕事を頑張ってるからよ!」とのお言葉も
先生の一言で、元気になれます
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喉のためにマスク体に良さそうなおやつをゲット
マスクは~洋書のような~
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こんな入れ物に~
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やっぱり健康が一番です





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